Cours prénataux

Les cours prénataux offerts par une doula proposent un accompagnement humain, bienveillant et personnalisé tout au long de la grossesse. Dans un cadre chaleureux et sécurisant, vous recevez une information claire et actuelle basée sur des données probantes afin de faire des choix éclairés et de vivre la naissance avec confiance.

Ces cours intègrent des outils issus de la méthode Bonapace, reconnue pour la gestion naturelle des sensations de naissance. Vous apprendrez des techniques concrètes telles que la respiration, la relaxation, les positions favorables à l’enfantement, les points de pression et le rôle actif de la personne accompagnante, afin de composer avec les sensations de naissance en toute confiance et favoriser une naissance plus sereine.

Ce que comprennent les cours :

• Comprendre les étapes de la grossesse, du travail et de l’enfantement
• Préparation mentale et émotionnelle à la naissance
• Information sur les interventions médicales et les choix possibles
• Outils pratiques de la méthode Bonapace 
• Rôle du partenaire et soutien émotionnel
• Espace d’échange, de questions et de confiance

Ces cours s’adressent aux parents qui souhaitent une approche respectueuse, consciente et centrée sur leurs besoins. L’objectif est de vous outiller, de vous rassurer et de vous accompagner vers une expérience de naissance plus douce, positive et alignée avec vos valeurs.

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Dates de la prochaine cohorte: session de 5 cours de 2h30, les vendredis 13, 20 et 27 mars ainsi que les 10 et 17 avril 2026, de 9h à 11h30

Lieu: Clinique FLOREA, 465 rue Ellice, Beauharnois, J6N 1X6 

Prix: 375$/couple, minimum 2 inscriptions

Places limitées, réservez la vôtre dès maintenant!

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