Cours prénataux

OBJECTIFS

Apprivoiser son nouveau rôle

Offrir du soutien concret à sa partenaire

Obtenir des réponse à vos questions et inquiétudes

Créer un village de coparents dans la région

INFORMATIONS

Coparents, partenaires ou proches-aidants 

Mardi, 19 janvier, de 18h à 20h

Clinique Florea, 465 Rue Ellice, Beauharnois

40$ par atelier ou 200$ pour la série de 6 ateliers

OBJECTIFS

Comprendre les changements vécus lors de la grossesse, à chaque trimestre

Apprivoiser le cocktail hormonal optimal

Démystifier les différentes phases de l’enfantement

Créer un village postnatal de parents dans la région

INFORMATIONS

Personnes enceintes, coparents, partenaires

Mardi, 2 février, de 18h à 20h

Clinique Florea, 465 Rue Ellice, Beauharnois

40$ par atelier ou 200$ pour la série de 6 ateliers

OBJECTIFS

Habiter votre corps tout au long de la grossesse

Délier les tensions et soulager certains maux de grossesse par des exercices concrets

Soutenir une préparation physique optimale en vue de l’enfantement

Offrir des moments de connexion entre partenaires, favorisant une naissance physiologique

INFORMATIONS

Personnes enceintes, coparents, partenaires

Mardi, 16 février, de 18h à 20h

Clinique Florea, 465 Rue Ellice, Beauharnois

40$ par atelier ou 200$ pour la série de 6 ateliers

OBJECTIFS

Comprendre la douleur et ses composantes

Faire la distinction entre la "douleur-lésion" et la "douleur-travail"

Démystifier le cocktail hormonal optimal

Apprivoiser les 3 mécanismes de gestion des sensations issus de la méthode Bonapace

Créer un village postnatal de parents dans la région

INFORMATIONS

Personnes enceintes, coparents, partenaires

Mardi, 23 février, de 18h à 20h

Clinique Florea, 465 Rue Ellice, Beauharnois

40$ par atelier ou 200$ pour la série de 6 ateliers

OBJECTIFS

Comprendre la physiologie de l’allaitement 

Apprivoiser les compétences de bébé dès la naissance

Reconnaître une bonne prise au sein

Déconstruire les mythes entourant l’allaitement

Connaître les bonnes postures et les contre-postures

Valoriser le soutien du coparent/partenaire

INFORMATIONS

Personnes enceintes, coparents, partenaires

Mardi, 16 mars, de 18h à 20h

Clinique Florea, 465 Rue Ellice, Beauharnois

40$ par atelier ou 200$ pour la série de 6 ateliers

OBJECTIFS

Comprendre l’involution des structures et les fluctuations hormonales

Apprivoiser les cycles de sommeil de son bébé

Apprivoiser les pleurs de bébé

Intégrer le mouvement en douceur pour une récupération périnéale et abdominale optimale

Reconnaître le baby blues et la dépression postpartum

Tisser son filet social 

INFORMATIONS

Personnes enceintes, coparents, partenaires

Mardi, 30 mars, de 18h à 20h

Clinique Florea, 465 Rue Ellice, Beauharnois

40$ par atelier ou 200$ pour la série de 6 ateliers